Шумовое загрязнение и школьники
Из опасных факторов среды, действующих на здоровье, после грязного воздуха следом идет шумовое загрязнение. Они особо вредоносны тем, что к ним можно привыкнуть и не обращать внимание, но вот психологическое привыкание не сопровождается физическим. Классические пример влияния шума – это история публичной школы 98 в Манхеттене, она на фото (железная дорога спереди, школа справа). Шум от железной дороги стал мешать детям учится, об этом узнала психолог Арлин Бронзафт и изучила ситуацию (The effect of elevated train noise on reading ability. Environment and Behavior, 7 (1975), pp. 517-528).
Шумовое загрязнение и школьники |
Оказалось, что в том крыле школы, которое выходит окнами на пути, шум привел к отставанию в успеваемости на 11 месяцев по сравнению со сверстниками в тихом крыле школы. Шум мешал слышать, отвлекал, учителя были вынуждены повышать голос. Сила знаний велика – после опубликования результатов и общественной дискуссии власти установили специальные резиновые противошумовые прокладки между шпалами и рельсами у школы. Шум снизился ненамного, на 8 дБ, но этого было достаточно, чтобы повторное исследование обнаружило, что всего через несколько месяцев различия в успеваемости исчезли. Арлин Бронзафт продолжила изучение влияния шума на здоровье и опубликовала еще ряд работ, кому интересно, могут обратится к ее книге Why Noise matters.
Дело касается не только школьников. На нас действует шум, который мы не слышим и от которого не просыпаемся. К ночному шуму люди привыкают, но вот их сердечно-сосудистая система всегда реагирует стрессово: учащением пульса, повышением кортизола, повышением давления. Исследования показали, что артериальное давление заметно ниже у тех людей, которые спят с закрытыми окнами. А при жизни возле крупной дороги, частота гипертонии выше у тех, у кого окна спальни выходят на улицу, а не во двор. Перенос спальни на более тихую сторону дома является эффективной мерой для снижения артериального давления!
Уровень шума как ночью и днем мы можем контролировать с помощью приложений на телефоне, SoundPrint, IHearU. NoiseTube и др. Насколько шумно вокруг вас сейчас? Какой шум в спальне? Плотно закрытые окна и приточная вентиляция, шумоизоляция, беруши, использование тихих приборов дома – простые и эффективные способы борьбы с шумом.
Комментарии