Теория здоровья: цикл видео.

9 видео по теории здоровья. Что такое "бочка Либиха", "здоровая штанга" и другие универсальные правила здоровья. Девять коротких и простых роликов для вашего внимания. Подписывайтесь на Youtube канал!

Видео 1. Кто прав?

Видео 2.  Штанга здоровья и правильный выбор.

Видео 3. Рутина вместо мотивации.

Видео 4. Польза и вред запретов.

Видео 5. Правило 100% кайфа.

Видео 6. Избыточное здоровье.

Видео 7. Бочка Либиха.

Видео 8. Взаимосвязь разных ресурсов здоровья.

Видео 9. Болезни цивилизации и образ жизни.