Статьи за 2017 год.

December 2017

• [15] Time-restricted feeding (TRF): монахи против легионеров.
• [08] Презентация лекции о нейропластичности мозга
• [08] Питание для жиросжигания: UCP-активаторы (+видео)
• [01] Разобщающие белки (UCP), холод и здоровье.

November 2017

• [13] Запахи, гены и отношения.
• [02] Аденозин: нейропротективный антифриз мозга.
• [01] 5 заметок: дофамин, опасные ВСАА и триптофан.

October 2017

• [02] 10 здоровых заметок: от микрофлоры до осознанности.

September 2017

• [26] Прокачать BDNF - нейротрофический фактор мозга.

August 2017

• [17] Сладкий самообман: сахарозаменители и подсластители.
• [06] Нейроархитектура: как здания влияют на мозг и благополучие.
• [03] Нездоровые риски и дофамин

July 2017

• [01] Традиционное воспитание осанки.

June 2017

• [26] Саркопеническое ожирение: жир вместо мышц.
• [24] Дофамин, движение и осанка.
• [15] Молодой мозг после 80: как стать суперэйджером (superager).
• [06] Ген APOE ε4: как избежать болезни Альцгеймера.

May 2017

• [24] Нужны люди с фамилией Булавко (Булавка) для ДНК-генеалогии!
• [24] Черная сторона кофе (лекция).
• [10] Гистаминовый цикл-3: разрушение гистамина от DAO до HNMT.
• [05] Гистаминовый цикл-2: низкогистаминовая диета, микрофлора, стресс.
• [04] Гистаминовый цикл-1: что такое гистамин?

April 2017

• [27] Курс "Здоровое питание" 4 мая 2017 (Минск).
• [26] Метилирование и детоксикация.
• [19] Липопротеинлипаза: куда пойти жиру?
• [17] Работа стоя легко и просто: тест стойки Surikatus.
• [11] Видеокурс "Здоровая осанка" доступен онлайн!
• [09] О пользе замороженных овощей и ягод.
• [03] Лекция про сладкое для Organicwoman (отчет и презентация)

March 2017

• [14] Передача "Здоровье - это легко" (5 выпусков)
• [13] Температурный ритм нашего организма: понять и использовать.

February 2017

• [20] Племя без аутоиммунных болезней: рацион хадза.
• [15] Лекция "Питание как воспитание": видео+презентация.
• [13] Горизонт планирования и устойчивое здоровье.

January 2017

• [30] Принцип хвоста ящерицы и здоровье.
• [26] Когда инсулинорезистентность бывает полезна: от иммунитета до крепкого сна.
• [23] Условные пищевые рефлексы или зачем нам ритуал еды?
• [12] Индивидуальный окситоциновый баланс.
• [04] Баланс тестостерона и окситоцина: границы и союзы.
• [02] Окситоцин: темная сторона силы.
• [02] Окситоцин: светлая сторона силы.